Take a fresh look at your lifestyle.

Sử dụng collagen trong làm đẹp da sao cho hiệu quả nhất

0

Collagen là thành phần quan trọng trong cấu tạo da. Collagen giúp nuôi dưỡng, phục hồi làn da, mang lại cho bạn một làn da khỏe đẹp. Nhưng bạn đã biết cách sử dụng nó thế nào cho hiệu quả nhất để có một làn da không tuổi chưa. Để mình hướng dẫn các bạn nhé.

Theo thời gian, da của chúng ta sẽ ngày càng lão hóa. Các nếp nhăn kéo đến mà không được chào đón. Cơ mặt chảy xệ, độ đàn hồi da kém. Để khắc phục tình trạng này, cách duy nhất là bổ sung collagen cho cơ thể bằng những biện pháp sau.

Bổ sung bằng thực phẩm

Bổ sung collagen trực tiếp cho cơ thể bằng con đường ăn uống
Bổ sung collagen trực tiếp cho cơ thể bằng con đường ăn uống

Đây là con đường bổ sung trực tiếp cho cơ thể. Collagen có nhiều trong da động vật như chân giò, chân gà, các loại thịt đỏ. Bạn cũng có thể bổ sung thực phẩm giàu Vitamin A, C, E, Omega-3. Đây là các loại dưỡng chất cần thiết giúp kích thích sự hình thành collagen. Chúng có nhiều trong cá trích, cá mòi, cá hồi, tỏi, các loại rau có màu xanh đậm, những loại quả có màu đỏ, vàng, cam… Tuy nhiên với biện pháp này bạn cần kiên trì và duy trì đều đặn. Bởi tác dụng của việc bổ sung trực tiếp sẽ không thấy rõ ngay được.

Bổ sung bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng mang lại hiệu qủa nhanh chóng trong làm đẹp
Thực phẩm chức năng mang lại hiệu qủa nhanh chóng trong làm đẹp

Trên thị trường hiện có những thực phẩm chức năng dạng viên uống hoặc dạng bột giúp thẩm thấu nhanh collagen vào cơ thể và phát huy tác dụng. Đây là cách được nhiều người áp dụng vì hiệu quả mà nó mang lại nhanh chóng.

Dùng mỹ phẩm

Mặt nạ, kem dưỡng da giúp bổ sung collagen từ bên ngoài
Mặt nạ, kem dưỡng da giúp bổ sung collagen từ bên ngoài

Với các loại mặt nạ, kem bôi giúp cung cấp collagen cho da. Các chị em rất thích sử dụng bởi nhìn thấy hiệu quả rõ rệt. Làn da của chị em sẽ căng sáng, mịn màng. Tuy nhiên đây cũng chỉ là biện pháp làm đẹp da bên ngoài chứ không giúp giải quyết gốc rễ vấn đề.

Tiêm collagen

Với những người thiếu collagen trầm trọng, tiêm collagen là con đường nhanh nhất
Với những người thiếu collagen trầm trọng, tiêm collagen là con đường nhanh nhất

Đây là biện pháp giúp bổ sung nhanh chóng đối với những người bị thiết chất này trầm trọng. Tiêm collagen cũng tương đối phổ biến. Nhưng nếu làn da của bạn quá nhạy cảm, vùng tiêm có thể bị thâm tím, hoặc để lại sẹo.

Có thể nói để collagen phát huy tác dụng hiệu quả với làm đẹp. Các chị em nên lựa chọn phương pháp dùng mỹ phẩm và thực phẩm chức năng. Đây là 2 cách an toàn đã được nhiều người áp dụng.

Một lưu ý trước khi áp dụng 2 biện pháp này là chị em nên tìm hiểu kỹ các dòng sản phẩm hiện có trên thị trường. Review về chúng để chọn cho mình những sản phẩm phù hợp.

Với những chia sẻ trong bài viết này, hy vọng các bạn sẽ tìm được những biện pháp thích hợp để bổ sung collagen cho cơ thể phát huy hiệu quả mang lại cho bạn làn da đẹp.

Tham khảo thêm :

Tất tần tật từ a-z về collagen mà bạn cần biết

Collagen là gì, có tác dụng gì đối với làm đẹp da

Tinh chất hạt nho pháp bí quyết níu giữ thanh xuân của phụ nữ

 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.