Take a fresh look at your lifestyle.

Bật mí 8 cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

0

Bật mí 8 cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

Bạn là mẹ bỉm sữa đang muốn lấy lại nhan sắc như thời con gái. Bạn chưa biết áp dụng biện pháp nào để cải thiện da mặt sau sinh. Hãy ghi lại 8 cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà cho bạn một làn da trẻ đẹp dưới đây nhé.

1. Xông hơi mặt – chăm sóc da mặt sau sinh

Xông hơi làm lỗ chân lông thông thoáng
Xông hơi làm lỗ chân lông thông thoáng

Thông thường sau sinh, mẹ bỉm sữa sẽ được xông hơi bằng các loại lá dược liệu giúp cơ thể nhanh phục hồi và tái tạo lại làn da. Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy hết các chất bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài sau khi rửa mặt. Xông hơi còn giúp mạch máu giãn ra, tuần hoàn máu vì thế mà tốt hơn, kích thích quá trình trao đổi chất, giúp tái tạo tế bào da. Da mặt vì thế mà trở nên hồng hào, láng mịn. Bạn nên xông hơi 1 lần/ tuần giúp cải thiện làn da đáng kể.

2. Massage mặt

Massage mặt làm căng da, kích thích tuần hoàn máu, hình thành tế bào mới, giảm các triệu chứng lão hóa chảy xệ ở vùng mặt. Với mẹ sau sinh, mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút nằm thư giãn và massage mặt sẽ cải thiện tích cực cho da mặt, ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn. Khi massage nên kết hợp tinh dầu để đạt hiệu quả tốt nhất.

3. Trị mụn

Sau sinh, nội tiết tố thay đổi, bạn có thể đối mặt với tình trạng mụn trên mặt. Để trị mụn hiệu quả, bạn cần giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, tẩy tế bào chết hàng tuần. Có thể áp dụng các loại mặt nạ thiên nhiên trị mụn như mặt nạ dưa leo, chanh, cà chua….

4. Chăm sóc da vùng mắt

Chăm sóc da vùng mắt để khuôn mặt luôn tươi tắn, có hồn
Chăm sóc da vùng mắt để khuôn mặt luôn tươi tắn, có hồn

Quầng thâm, bọng mắt là vấn đề không thể tránh khỏi đối với các bà mẹ bỉm sữa. Chúng làm cho khuôn mặt kém sắc. Để xóa quầng thâm, bọng mắt lời khuyên cho các bà mẹ là nên tranh thủ ngủ cùng giờ em bé ngủ. Bạn có thể dùng dưa leo cắt lát đắp vào khu vực mắt để xóa quầng thâm. Cũng có thể sử dụng kem dưỡng cho vùng mắt.

5. Đắp mặt nạ nghệ – chăm sóc da mặt sau sinh

Nghệ được coi là thần dược của phái đẹp trong việc đẩy lùi nám, tàn nhang. Trong nghệ có tinh chất nano curcumin giúp ức chế việc sản sinh hắc sắc tố gây sạm da. Tinh chất nghệ thấm sâu, nuôi dưỡng, cải thiện và trả lại cho làn da vẻ trắng hồng rạng rỡ.

Tùy theo sở thích của làn da, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với các loại nguyên liệu khác nhau tạo thành mặt nạ tái tạo da.

6. Chế độ ăn uống khoa học để tốt cho con, đẹp cho mẹ

Nuôi con tương đối vất vả chính vì vậy mà bạn cần có chế độ ăn uống khoa học để vừa lợi sữa và duy trì sức khỏe. Cần cân bằng giữa lượng protein và vitamin cùng các dưỡng chất khác giúp cơ thể cân bằng, chống béo phì sau sinh.

7. Dưỡng ẩm cho làn da bằng cách uống nhiều nước

Uống nhiều nước duy trì độ ẩm cho da
Uống nhiều nước duy trì độ ẩm cho da

Uống nhiều nước giúp duy trì vẻ đẹp cho làn da, tăng cường quá trình trao đổi chất giúp cơ thể khỏe mạnh. vì vậy mẹ sau sinh hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn căng tràn sức sống, tăng độ đàn hồi và đẩy lùi lão hóa.

8. Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra đường là cần thiết với bất kỳ làn da nào. Kem chống nắng hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời với làn da, bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường. kem chống nắng còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa, làm mờ những vết đốm sau mang thai

Tham khảo thêm :

Tổng hợp các loại serum trị nám tốt nhất

Cách trị nám sau sinh tại nhà an toàn hiệu quả

Cách trị nám tàn nhang tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Các phương pháp trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả

 

 

 

 

 

 

 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.